今日主线
TODAY ·
第 天 ·
今天只做 30 分钟。
听一小段，跟着说一遍，把它带进工作里。
0%
0连续打卡
0已完成课程
0%两周进度
固定流程 伟康方法适配版
01听先听，不急着翻译
02看看英文和中文理解
03跟读模仿声音和停顿
04复述用关键词说出来
CHECKLIST
0 / 6今天的任务
完成至少 5 项任务后可以打卡。中断了也没关系，回来继续就好。
学习提示
现在不要追求全部记住。今天只要把 3 句英文听熟、读顺、说出口，就是有效学习。
TODAY’S CHALLENGESay one sentence without looking.不看原文，说出一句。
01
约 5 分钟先听一遍
Listen first. No translation.
今日短对话浏览器朗读 · 可反复听
准备好了
02
约 7 分钟看文本，理解意思
Read the English. Reveal meaning only when needed.
03
约 5 分钟只记重点词
Learn the word inside the sentence.
04
约 7 分钟跟读和朗读
Listen → pause → speak ×3.
05
约 3 分钟看关键词，复述
已保存到今天的复习区。
06
约 5 分钟换成你自己的内容
先照着句型填入自己的名字、工作或产品。这里不追求复杂，只要意思是你的。
07
约 3 分钟带进你的工作里
Use the pattern. Make it yours.
08
约 2 分钟一分钟小测
09
本地检查确认自己真的会了
填空检查记忆，再读出一句短句。这里不调用 AI，也不会消耗积分。
COURSE MAP
课程地图
先把基础句子听熟、说顺，再逐步迁移到客户沟通。
当前路线
基础职场英语 · 14 天起步
每天约 30 分钟，原创短材料配合你的新概念学习。
0 / 14天已完成
REVIEW DESK
复习桌
把不熟的句子留在这里，下一次打开就能再听一遍、再说一遍。
0条待复习
0次复述记录
0天坚持
学习档案只记录语音、留言和测试，不记录学习时间；记录只保存在这台设备。